갱년기에 좋은 음식, 100% 석류즙 ( GNM 자연의 품격 통째로 착즙한 석류즙 )
갱년기에 좋은 음식, 100% 석류즙 ( GNM 자연의 품격 통째로 착즙한 석류즙 ) 폐경과 함께오는 갱년기! 오지 않을것만 같았던 갱년기! 하지만 언젠가 옵니다. 빠르면 40대초반에도 오기도 하고 40대 후반~50대 중반에 옵니다. 여성호르몬이 저하되어 폐경, 체중증가, 심한감정기복, 화끈거림, 두통, 손발저림, 면역력 저하, 골다공증, 배뇨장애, 심혈관질환, 당뇨 등 다양한 갱년기 증상을 겪습니다. 이에 갱년기에 도움을 주는 과일은 바로 "석류" 입니다. 석류는 인도전통의학 아유르베다에서는 설사, 장염에 석류를 사용하였고 이집트인들의 감염질환을 예방하기위해 사용되었던 과일 입니다. 석류에는 엘라그산(에스트로겐 성분)이 함유 되어 있어 부족한 호르몬을 보충하여 갱년기 증상을 완화 시켜줍니다. 또한 콜레..
2020. 8. 20.
