식사대용선식 파이토케미컬 미숫가루 ( 이경제 더힘찬 선식 100 )

식사대용선식 파이토케미컬 미숫가루 ( 이경제 더힘찬 선식 100 )

 

 

이경제 더힘찬 선식 100

 

 

파이토 케미컬 또는 피토 케미컬이라 부르는 영양소가
함유된 프리미엄 프리미엄 선식
이경제 더힘찬 선식 100 입니다.

선식에 관심이 없다가 부모님께 선물한다고
구입하면서 맛있고 생각보다 몸에 좋은 듯 싶어
저도 구입했습니다.

제품 설명
1. 100가지 풍부한 농산물을 한포에 담았습니다.
곡물18종, 통후레이크 4종, 베리류 7종,
열대과일류 7종, 과채류 20종, 종실류 6종,
견과류 5종, 해조류 2종, 유산균 17종,
비타민 미네랄 11종, 아미노산 9종 함유

2. 건강에 도움을 주는 식물성 화학물질
컬러푸드 속 '피토 케미컬' 함유
( 하단 추가 설명 )

섭취 방법
우유나 물에 한포를 넣고 잘 흔들어서 섭취.
아침대용식, 영양보충식, 출출간식, 야식.

 

 

 

 

피토 케미컬 or 파이토 케미컬 이란 무엇일까요?

궁금해진 김에 알아봅니다.

 

1. 피토 케미컬이란
식물에 의해 생성된 화합물질입니다.
어떤 식물 화학물질은 독으로
다른것들은 전통약으로 사용되어 왔습니다.
수천개의 식물화학물질들 중
질병으로 부터 인간을 보호 할수 있습니다.
피토 케미컬은
통곡물, 채소, 콩, 과일, 허브와 같은 몇몇 음식들은
많은 식물 화학물질을 함유하고 있습니다.
과일의 블루베리, 크랜베리, 체리, 사과 등
야채의 양배추, 당근, 브로콜리 등
매일 1인당 5인분에서 9인분의 피토 케미컬을 섭취하는것이 좋습니다.

 

 

2. 피토 케미컬 작용방법

(1) 항산화제 역할
대부분의 피토케미컬에는 항산화 활성을 가지고 있으며
암의 위험을 줄이고 심장을 건강하게 해줍니다.

황산화 활성 식물 화학 음식
아일황화합물 : 부추, 마늘
카로티노이드 : 과일, 당근
플라보노이드 : 과일, 채소
폴리페놀 : 차, 포도

 

 

(2) 호르몬 작용
콩에서 발견된 이소플라본은
갱년기 증상 및 골다공증을 줄이는데 도움을 줍니다.

 

 

(3) 효소자극
양배추에서 발견되는 인돌은
에스트로겐의 효과를 떨어뜨리는 효소를 자극하고
유방암의 위험을 줄여줍니다.
효소를 방해하는 또다른 피토케미컬은
프로테아제 억제제 (콩), 테르펜(체리외)

 

(4) DNA 복제 방해
콩에서 발견되는 사포닌은
암세포의 증식을 방지하고
매운 고추의 캡사이신은 발암물질로부터 DNA를 보호.

 

(5) 항박테리아 효과
마늘에서 나오는 피토케미컬 알리신은
항박테리아 성질을 가지고 있습니다.

 

(6) 물리작용
병원균이 세포벽에 부착되는것을 방지합니다.
크린베리의 프로안토시아니딘은
요로감염의 위험을 줄이고 치아건강을 증진.

 

피토케미컬 식물 화학물질이 함유된 음식
채소, 브로콜리, 마늘, 토마토, 와사비, 과일,
견과류, 아몬드, 블랙라즈베리, 블랙베리,
크랜베리, 포도, 망고스틴, 노니, 올리브, 오렌지
석류, 에키네시아, 은행나무,알로에베라, 민들레,
인삼, 레몬밤, 감초, 로즈마리, 루이보스, 콩, 카카오
등이 있습니다.

 

 

선식 사용 후기로 돌아와

아침식사대용으로 샀습니다.
개인적으로 우유는 부담스러워

물에 타는데 맛이 미숫가루 맛입니다.
씹는 맛이 느껴지며 맛있는 미숫가루 맛입니다.

피토케미컬이 포함된 100가지 농산물이
포함 되었다고 하니 건강에 굉장히 좋겠구나 싶고
어떻게 100가지를 섞을수 있는지 궁금 합니다.

아침대용이 아니라도
몸에 좋은 농산물이 들어 있으니
하루에 한번은 섭취 할까 합니다.

부모님 선물도 좋고
직장인, 육아맘, 학생 다 좋을거 같습니다.

무엇보다 정말
100가지가 정직하게 들어갔다면
식사로는 100가지 성분을 꾸준히 섭취 힘들기에
선식을 섭취를 하면 간편하고

영양분은 가득 섭취될 것 같습니다.